The Ultimate Beach Race
GRAO DE CASTELLÓN, 4-5 DE OCTUBRE
SUPPORTED BY
Diseñada para desafiar y unir a atletas de todos los niveles, Ultima rompe con el formato tradicional de eventos fitness, combinando lo mejor de un desafío de entrenamiento híbrido con la emoción de una carrera de inicio a fin. Con su mezcla única de entrenamientos intensos y segmentos de carrera inclusivos, ULTIMA está listo para revolucionar el mundo de las competiciones de fitness.
9
WORKOUTS DESAFIANTES
3
KILOMETROS
DE RUNNING
12
DIVISIONES
PARA ELEGIR
1
SPRINT
FINAL
COMO FUNCIONA
ULTIMA BEACH RACE es una competencia híbrida de fitness que presenta NUEVE desafíos de entrenamiento variados, diseñados para poner a prueba la fuerza, resistencia y condición física general de los atletas. Estos entrenamientos abarcan una amplia gama de disciplinas, incluyendo cardio, entrenamiento de fuerza, agilidad, flexibilidad y más. Los participantes enfrentarán una serie de retos que llevarán sus límites al máximo, garantizando una experiencia emocionante tanto para los atletas como para los espectadores.
Los participantes comenzarán en oleadas según su división. La salida siempre se realizará exclusivamente con competidores de la misma división.
Todos los atletas deberán completar: 1 km de carrera + Zona de entrenamiento 1 + 1 km de carrera + Zona de entrenamiento 2 + 1 km de carrera + Zona de entrenamiento 3 + Sprint final.
DIVISIONES
INDIVIDUALES
- MUJER ULTIMATE
- MUJER OPEN
- HOMBRE ULTIMATE
- HOMBRE OPEN
DOBLES
- MUJERES ULTIMATE
- MUJERES OPEN
- HOMBRES ULTIMATE
- HOMBRES OPEN
- MIXTO ULTIMATE
- MIXTO OPEN
FAMILIA
- MADRE + HIJ@ OPEN
- PADRE + HIJ@ OPEN
STANDARDS
Kettlebell
16 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
15 kg
Slamball
20 kg
Kettlebell
8 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
7 kg
Slamball
15 kg
Kettlebell
24 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
22.5 kg
Slamball
30 kg
Kettlebell
16 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
15 kg
Slamball
20 kg
Los burpees son synchro y ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
16 kg
SLED PULL (80m)
40 kg
Dumbbell
15 kg
Slamball
(90 reps)
20 kg
Ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
8 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
7 kg
Slamball
15 kg
Los burpees son synchro y ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
24 kg
SLED PULL (80m)
40 kg
Dumbbell
22.5 kg
Slamball
(90 reps)
30 kg
Ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
16 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
15 kg
Slamball
20 kg
Los burpees son synchro y ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
24/16 kg
SLED PULL (80m)
40 kg
Dumbbell
22.5/15 kg
Slamball
(90 reps)
30/20 kg
Ambos atletas deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como los atletas deseen.
Kettlebell
16/8 kg
SLED PULL
40 kg
Dumbbell
15/7 kg
Slamball
20/15 kg
Ambos deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como deseen.
En el sled pull son 20M y 20M de slam ball carry (niño)
Kettlebell
16/4 kg
SLED PULL (20m)
40 kg
Dumbbell
15/4 kg
Slamball
20/4 kg
Ambos deben correr. Para el resto de movimientos las repeticiones se pueden partir como deseen.
En el sled pull son 20M y 20M de slam ball carry (niño)
